スポーツの夏！

こんばんは。
設計部の北山です。

先日より、ジムに通うことになりました！
ジョンソン社員数名で、通っております。

やはり、仕事は体力勝負というところもあり！
運動音痴ではありつつも、筋トレは好きなほうなので、とても楽しい1時間でした。

体を動かすことは、気持ちもリフレッシュできて良いですよ^^
皆様もお時間があれば、ちょっとした運動でもいいと思いますので、生活の中に取り入れてみてください。
それでは、また^^